الموضوع: 2- مع الوعى الروحى
عرض مشاركة واحدة
قديم 08-12-2014, 09:08 PM
المشاركة : (4)
الصورة الرمزية الجدار
الجدار
مشرف
علوم الطاقة والمارائيات
°°°
افتراضي
العضو العزيز...شكر صاحب الموضوع للجهد الذي يقوم به لخدمة اهل العلم يشجعه لإعطاء عطاء أكبر . ضع رد لرؤية الرابط..
عن الوعى الروحى
==============

التأمل :
هو احدى الطرق لقيادة النفس الى السلام الداخلى والارتقاء خارج نطاق عالمنا المحسوس والعون على فهم النفس والتخلص من سلبيات اليوم بدلا من اللجوء الى السجاير والمكيفات واخذ حمام ساخن ربما يخلصك من الارهاق البدنى ولكنة لايخلصك من الارهاق العقلى فبعد اخذ حمامك الساخن يستحسن ان تذهب لمكان هادىء للتأمل والتخلص من الادران التى توتر العقل .. ويعتبر التامل نوع من أنواع مراقبة الذهن وتحسين قدرته على التركيز والارتقاء الى مستويات عليا من الوعى ويحسن من مراكز التفكير والابتكار كما يساعد كثيرا فى التخلص من الامراض الناجمة عن الاجهاد .. فمثلا شخص يجلس ويراقب غروب الشمس وشروقها عندما ينظر لقرص الشمس البرتقالى ويتامل فى ايات الله وان الشمس تبعد عن الارض فى مسافة ثابتة تضمن لنا السلامة والعيش والحياة على الارض ولولا الشمس لكانت الحياة مستحيلة على الارض ونظام دقيق لايكل ولايضعف مع مرور الايام فلا الشمس ينبغى لها ان تدرك القمر ولاالليل سابق النهار وكل فى فلك يسبحون .. وكلمة يسبحون هذه تنفى تماما ان ماحولنا فراغ .. وهكذا حتى تجد نفسك قد فقدت الاحساس بجسدك شيئا فشيئا وبعدت حواسك عما حولك وعندما تصل الى هذة المرحلة من الانفصال يبدأ وعيك فى الصعود لأعلى وتبتعد عن الارض وترتفع فى السماء حتى ترى الكرة الارضية خلفك كرة زرقاء جميلة الشكل وتظل تتحرك حتى تصبح نقطة ضوء فى ظلام دامس حتى ترى نقطة من الضوء الوردى فتتجه اليها لتكتشف انها كوكب فتحاول ان تتكشف ملامحة .. وهكذا وكل ذالك وانت جالس على كرسيك تراقب قرص الشمس .. ربما هذا مايسمى بالتأمل التجاوزى .. او تتخيل انك تمشى على شاطىء البحر وتحس بلمس الرمل تحت قدميك ورائحة البحر والهواء النقى يخترق صدرك فينعشك وترى اشجار قريبة من البحر وتتعجب من نموها وسط هذة الملوحة وترى مبنى حجرى صغير فية باب خشبى قديم مشبع بالرطوبة فتذهب لتستكشفة وربما تلتقى بأحبة تفتقدهم من زمن بعيد يجلسون حول مائدة فتجلس معهم . وترى قشور المحار متناثرة على الشاطىء تتلألأ بضوء فضى مع الشمس اللامعة فتنظر للسماء فتراها صافية جميلة الالوان وتظل هكذا فترة التأمل حتى تحين عودتك الى الواقع منتعش النفس والجسد وسعيدا بالتجربة التأملية التى تتطور وتضيف أليك كلما كررتها ولمست نتائجها علاوة على اكتساب قدرات نفسية داخلية