H Y P N O S I S التنويم المغناطيسي
Hypno كلمة يونانية تعني النوم Hypnotism / Hypnotic / Hypnotist كلمات استخدمت للمرة الأولى من قبل J . Braid فى عام 1843 في كتابه Neurology.
ويعود استخدام التنويم المغناطيسى فى ميدان العلاج النفسى الى الألمانى ميسمر Franz Mesmer الذى رسخ نظرية التنويم الغناطيسى العلاجى ، وأسماه Magnetisme Animal اى المغناطيسية الحيوانية
تعريف التنويم المغناطيسى : لا يوجد طريقة عالمية متعارف عليها في تعريف التنويم ، يرى يكون العقل الواعي معطلا لكن العقل الباطن مستيقظا هو حالة متغيرة من الوعي ، لها قيمة تكيفيه اجتماعية وتربوية وبيولوجية.
التنويم ممكن أن يعمل على تعديل درجة الإثارة والتنبيه والتحكم في السلوك في اختيار وانتقاء المثير وتحديد الاستجابة واللذان يكون لهما دور كبير في الحفاظ على الحالة العقلية والنفسية والجسدية للإنسان ، وعلى مستوى الإثارة عنده.
استخدامات التنويم المغناطيسى :
علاج حالة الاكتئاب
علاج الأمراض النفسية والعقلية والأعراض السكوسوماتية
التنويم يستخدم في مجال التربية والتعليم ونجاحه وفعاليته في المدارس وعلاج الخوف المرضي ( فوبيا ) من المدرسة ، والتعامل مع قلق الامتحانات وصعوبات القراءة وانخفاض تقدير الذات وتقوية الدافعية للدراسة .
حقائق تاريخية عن التنويم المغناطيسي
في العصور الوسطى كان التنويم يستعمل من قبل السحرة واعتبروه من السحر الأسود.
*خلال الحرب العالمية الثانية كان ونستون تشرشل يمضي ليله كله واعيا . وحتى يتجنب التعب كان يضع نفسه في مرحلة التحول والتغير عن طريق جلوسه على كرسي والعد عكسيا من 100 إلى 1.
*استخدم التنويم بنجاح في الحربين العالميتين الأولى والثانية لمعالجة الرجال الذي يعانون من العصاب الناتج عن الحرب.
*عام 1960 استطاع دكتور ريكوف الروسي أن بحول عدد من الناس العاديين إلى رسامين وفنانين باستخدام التنويم.
*عام 1981 أصبحت السويد الدولة الأولى في العالم التي أدخلت التدريب على التنويم المغناطيسي ضمن برامج مدارسها.
*في دائرة شرطة لوس أنجلوس كان يخصص كورسات لمدة أربعة أيام تدرس لرجال الشرطة وتدور حول استخدام التنويم المغناطيسي في الجريمة.
التنويم المغناطيسى .. بين الواقع والخيال !!
يعتبر التنويم المغناطيسي من الأساليب النفسية العلاجية التي استخدمت لعلاج الأمراض النفسية وحل المشكلات النفسية والاجتماعية ، ويذهب بعض العلماء الى أن تاريخ التنويم يرجع الى مائتي عام تقريبا ، وهذا يعني أن تاريخ التنويم المغناطيسي قصير مقارنة بالمجالات العلمية الأخرى ، ومازال هذا العلم يحمل الكثير من الغموض ويشكل لغز للمهتمين والمختصين في مجال علم النفس والطب النفسي .. وحتى الآن مازالت الجهود مستمرة في تطوير هذا العلم.
ان مجالات استخدام التنويم المغناطيسي عديدة ومتنوعة ، حيث نستطيع استخدامه في مجال الأمن ، فيمكن أيحاء المجرم ببعض الأفكار وثم نزع الاعتراف منه تدريجيا.
كذلك يمكن استخدام التنويم المغناطيسي في مجال التربية ، حيث بدأت من خلال التنويم تعليم الأطفال والمراهقين المنحرفين عادات جيدة وسلوك مقبول الى جانب رفع الدافعية للعلم والتحصيل الدراسي.
ومن خلال التنويم كذلك يمكن تغيير الاتجاهات السلوكية الشاذة وتعديلها . أيضا يمكن معالجة بعض الذين تعرضوا للأزمات المالية الصعبة والمفاجئة.
ان مجالات التنويم عديدة ولذلك ينصح خبراء التنويم عدم افساح المجال لأي شخص بممارسته ، حيث قد يشكل خطورة واساءة الى الشخص عندما يمارس بطريقة خطأ.
هناك بعض الأفلام السينمائية والتلفزيونية تعرض احداث ووقائع لها علاقة بطريقة ما بالتنويم المغناطيسي ، وهذه الافلام فيها اساءة كبيرة الى هذا الأسلوب العلمي في العلاج ، لكنها تهدف الى التجارة من أكثر الحالات التي تعالج بالتنويم المغناطيسي هي المتعلقة بالقلق والمخاوف والاكتئاب وحالات الهستيريا وحالات السمنة - الهزال.
التنويم المغناطيسى لا يمكن استخدامه ليتعارض مع مبادىء وقيم اى شخص وان ابتعاد بعض الناس عن التنويم يرجع ذلك الى التشويه الذي يتعرض له المعالجين.
الا أنه يجب القول أن العلاج بالتنويم المنغناطيسي له فوائد ولقد سجلت أرقى المستشفيات الحديثة نجاحا مذهلا في هذا المجال ويستخدمه أشهر العلماء والمعالجين النفسيين والاستشاريون في مجال الارشاد النفسي وعلم النفس عامة والطب ، وبذلك ازداد الاستعداد لقبول هذا العلاج من قبل المجتمع.
************************************************** ********
اكثر العبادات مشابه لعملية التنويم المغناطيسي و التلقين هيه اداء الصلاة ولكن كيف وكيف الوصول الى هذه الحالة .
اولا قبل البدء اريد ان اذكر ان كل شعوب العالم الان تحاول الوصول الى الراحة النفسية عن طريق التنويم المغناطيسي او اليوغا او اي عمل فيه خير للاخرين فيريح النفس ولا تظنو ان اعمال الشر تريح النفس.
وهنا لننظر ما هو الشبه وبين الصلاة و التنويم المغناطيسي
التنويم المغناطيسي هو الوصول لحالة الاسترخاء التام و الاطمئنان التام للملقن وعدم الاعتراض على ما يقول وهنا الصلاة الصحيحة تعمل على الوصول الى الاسترخاء التام و الاطمئنان و الاستسلام لقول القران (سورة الفاتحة و السورة الاخرى) و الاستماع للكلمات القرانية كانها تنزل على الانسان في نفس اللحظة و الاستماع و التدبر بكل الكلمات وهنا يكمن التلقين الذاتي .الركوع و القيام و السجود و القعود في اداء هذه الحركات من مهمتها تحريك كل عضلات الجسم و هذه المرحلة من افضل انواع اليوغا فالذي جرب اليوغا بانواعها يعرف ان افضل انواعها التي تصحبها الحركة لانها تقوم بتنشيط الجسم بزيادة الدورة الدموية فالذي يعتمد على اليوغا الجالسة يتعود على الاسترخاء و الجلوس و الكسل اما اليوغا المصاحبة للحركة فهي تقوم بشد العضلة في حالة الاسترخاء اي شد العضلة بدون الشعور بالتعب الذي نحس به بعد القيام بالاعمال العادية مما يجعلك تستمتع بالعمل الذي تقوم به وتحس انك تجد الراحة النفسية فيه.
لقد جعلت قرة عيني في الصلاة .ارحنا بها يا بلال . وقد ذكر عن الصالحين انهم عند دخولهم في الصلاة لا يدرون بالذي يدور حولهم وهو الوصول الى قمة الاسترخاء .
كيف الوصول الى هذه الحالة ..
-الوضوء الصحيح التاكد من ان الامعاء فارغة من الريح و الفضلات و اسباغ الوضوء وهو يعمل على موازنة مسارات الطاقة في الجسم فيكون الجسم متزن.
2-قبل التكبير تعمل ثلاثة مرات تنفس عميق حتى تصل للاسترخاء اللحظي وتحس ان جميع العضلات في الجسم مرخية وليست مشدودة مع عدم التفكير باي شئ يشدك الى الدنيا وتيقن انك الان تقف بين يدي الله مع الخوف منه و الاجلال و التعظيم له .
3-مع التكبير تقنع نفسك انها الحركة الفاصلة بينك وبين الحياة وانك دخلت في مكان لا يراك فيه احد وان كل الذي حولك اختفى (كل هذا ياتي مع الممارسة وليس من اول مرة ) وسوف تحس بالاستمتاع بها وسوف تصبح التكبيرة هي الفاصل الحقيقي لك بعد ذلك .
4-الفاتحة هنا يجب ان تتاكد ان الله يرد على المؤمن عندما يقراء الفاتحة فيجب ان تكون قراءتك لها بتمعن و تدبر وهدوء شديد لو تستطيع ان تقراءها كلمة كلمة يكون افضل.
5-السورة الاخرى الافضل ان تقراءها من السور التي تعرف تفسيرها جيدا و تجيد قراءتها وان كانت اصغر السور مثل سورة الكوثر او الاخلاص وتقراء على نفس الشكل بهدوء و تمعن .
6-عند الركوع ان تقوم بالحركات بكل هدوء وعدم الاستعجال وان تتدبر قول سبحان الله العظيم وتشكر الله في داخلك ان جعلك احد عباده الذين يسبحونه ومنّ عليك بذلك .
7-القيام على نفس الشكل بكل هدوء و الوقوف وقوف صحيح مستقيم الظهر لاراحة الفقرات و الاكتاف .
8- السجود وهي اكثر الاوضاع تقربا من الله وهنا يجب ان تتدبرها جيدا و تحس فيها و عدم الاستعجال بالسجود و هنا اجعل جميع جسمك يسترخي كانك لا تريد القيام منه وهنا استمتع بالتسبيح لله فهنا نظر الانسان يغلق بالارض فلا يرى شئ الى عظمة الله الذي تسجد له ولن تسجد لشئ سواه.
9-القعود هنا هو قعود التدبر وعند قراءة التحيات فيجب ان تعرف انها قيلت في المعراج الى السماء عندما تقابل الرسول عليه السلام مع الملائكة فقيل له السلام عليك ايه النبي ورحمة الله وبركاته فرد عليه السلام السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين فرد الملائكة اشهد ان لا اله الا الله وان محمد عبد الله ورسوله وتكملة الصلاة على الرسول .
10-التسليم الخروج من الصلاة .
ويجب ان اذكر انه في كل مرحلة من مراحل الصلاة لو احسست انك خرجت من الاسترخاء لاي سبب ما عليك الى ان تاخذ نفس عميق ثلاث مرات لتحاول العودة الى الاسترخاء
************************************************** ************
- أن ظاهرة التنويم ظاهرة نفسية طبيعية قريبة الشبه بحالة النوم الطبيعي ولكن الفرق بينهم هو أن النوم يتم من خلال عناصر ذاتية داخلية أم التنويم فهو أحداث تلك العناصر نتيجة لتأثيرات خارجية و كثيرا ما يطلق علية اسم النوم الاصطناعي ولا يخلو إنسان من درجة من درجات الاستعداد لهذا النوم وان اختلفت الدرجة, ولذلك فهي ظاهرة طبيعية وليست مرضية.
1 - لا يمكن ممارسة التنويم إلا بموافقة الشخص و رغبته في الدخول في هذا النوع العلاجي ولا يمكن إدخاله قهرا في حالة من التنويم وهذا ما تشير إليه الدراسات والأبحاث العلمية في أن مدي استعداد الشخص . Trance وموافقته بالدخول في حالة التنويم
3- لا يفقد الشخص المنوم وعيه أو شعوره كاملا على أن يظل متحفظا بقدر من الوعي و قسط من الإدراك تجعله يدرك ما يحيط حوله أثناء العملية التنويمية. و القول بأن المريض يفقد إرادته تحت التنويم أمر غير حقيقي خطأ شائع و غير علمي وقد أثبتت الكثير من الدراسات عن صحة ذلك فالانفصال يكون جزئي وليس كامل. وهذا ما أكدته العديد من الدراسات والأبحاث أمثال د/ دلبوف و برنهايم و ليجو ومول في أن الشخص النائم يتمتع بقسط كبير من الإرادة وقوة المقاومة , وان القول بسلب الإرادة كاملة تصور خاطئ وغير علمي.
- العلاج بالتنويم المغناطيسي علما له قواعد علمية محدده و قد أوصى به الكثير من التجارب النفسية و الطبية بممارسته لما له من فائدة تعم على المريض و بخاصة المريض الذي يصعب التعامل معه دوائيا لظروف صحية مثل الحمل و ... الخ.
5- تدل الأبحاث و الدراسات العلمية أن التنويم ليس خطرا مثلما يعتقد البعض الكثير و ذلك لما له من فوائد علاجية تعود على المريض و لم ترد حالات عن خطورة التنويم إذا تم ممارسته تحت إشراف معالج متخصص وتحت إشراف طبي بل على العكس تماما .
6- بمراجعة المراجع الأساسية في علم النفس السريري و الطب النفسي وجود دراسة للتنويم دور لا يمكن إغفاله في العملية العلاجية وان فائدته متعددة بل أن الأبحاث الامبريقية (الميدانية) أثبتت فاعلية في تخفيف وطأة ضغوط الحياة اليومية, التعرف على فجوات الذاكرة و التي تكون سببا في بعض الأعراض النفسية و إضعاف آثار خبرات الخوف المؤلمة مع زيادة قدرة الشخص في التعامل مع أحداث الحياة بالإضافة إلى أن طريقة مثالية لعلاج بعض الاضطرابات شديدة التعقيد مثل الاضطرابات الانشقاقية واضطرابات الجسدية والمخاوف واضطرابات القلق العام.( برنارد وبراون و دايون و جنواي و سيلفا ...الخ
7- يستخدم العلاج بالتنويم كأحد المداخل العلاجية الهامة مع الفنيات والأساليب العلاجية الأخرى حيث يصبح المدخل التكاملي و النظر للإنسان من مدخل بيولوجي نفسي اجتماعي وهو المنهج الذي تتبناه . WHO منظمة الصحة العالمية
يؤدي إلى خلق أفضل ظروف حياتية للمريض النفسي و العقلي وقد أجريت العديد من الدراسات التجريبية والأبريقية أثبتت فاعلية العلاج بالتنويم المغناطيسي المصاحب للعلاجات النفسية والطبية الأخرى وقد وصل الأمر إلى قيام البعض أمثال
Wadden & Anderson 1982
باستخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي مع الشكاوي البدنية والاضطرابات الجلدية.
8- أن العلاج بالتنويم المغناطيسي مثله مثل جميع أنواع العلاجات النفسية الأخرى بل و الطبية أيضا و أن المبرر في أن هذا النوع من العلاج ( من المحتمل أن يساء استخدام) مثل المشرط لدى الجراح الذي يحتمل أن يستخدمه في غرض آخر غير العلاج كذلك بعض أنواع الأدوية يمكن أن يساء استخدامها كما يحدث لدي بعض المدمنين .
فالموضوع هنا سوء ممارسة مهنية وليس فرضيات مسبقة ولذلك أرى أن طالما العلاج بالتنويم المغناطيسي أسلوب علاجي يستخدم في غالبية دول العالم و يخضع للقوانين و الشروط المحددة و الملائمة لممارسته وانه أداة علاجية معترف بها من قبل الهيئات العلمية والجمعيات الدولية مثل الجمعية الأمريكية للطب النفسي و الجمعية الملكية البريطانية للطب النفسي وكذلك الجمعية الأمريكية لعلم النفس والجمعية البريطانية لعلم النفس ..الخ من هيئات ومنظمات كبري لها شأنها في مجال علم النفس والطب النفسي.
ويمكن وضع أسس وقواعد عامة تحدد ممارسة مهنة العلاج بالتنويم المغناطيسي أسوة بباقي الأساليب العلاجية الأخرى وهي كالتالي .
- أن تحول الحالة من قبل طبيب نفسي
- أن تستبعد جميع الاضطرابات الذهانية الحادة بخاصة اضطرابات الضلالات.
- أن تستبعد جميع الحالات والإصابات العضوية.
- أن تخضع قواعد الممارسة إلى نفس القواعد المهنية التي تحكم العاملين بالمهن النفسية مثل احترام خلفية المريض الثقافية والدينية و الاقتصادية والاجتماعية الذي ينتمي إليها والمحافظة علي إسراره الشخصية .
- أن تخضع جميع ممارسات وقيات السلاح بالتنويم المغناطيسي إلى أسس علمية مقنعة وليس إلى أهواء ذاتية أو شخصية .
ومما سبق يتضح ضرورة الترخيص لممارسة مهنة العلاج بالتنويم المغناطيسي وفقا للمعلومات السابقة حيث أن الأمر لا يخضع إلى رغبات أو أضرار شخصية بقدر ما هو علم منتشر في جميع أنحاء العالم وله الكثير من المراكز و الجمعيات النفسية الدولية المعرفة به ولا يتم ممارسة هذا العلاج مثله مثل العلاجات الأخرى إلا داخل المستشفيات والعيادات النفسية
9- باستخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي تكون هناك نقلة كيفية و كمية في تطور مهنة العلاج النفسي حيث أن هذا النوع من العلاج جزء لا يتجزأ من الأساليب و الوسائل العلمية والفنية في جميع معظم دول العالم و أن الكثير من الجامعات و المعاهد تمنح درجة الدبلوم و الماجستير و الدكتوراه في هذا النوع من العلاج
************************************************** *********
من الواضح جدا ان علم التنويم المغناطيسى علم كبير جدا وذاخر بالفوائد الكثيرة وننتظر من اخونا باقر الشرح