إحصائيات الموضوع | |
50 مهارة شخصية تضمن لك سعادة طويلة المدى سارة يحيى،في:انطلق 2017/09/17 - منذ يومين آخرتحديث يقال دائمًا أنّك لتحصل على عمل ممتاز يجب أن تمتلك رصيدًا كافيًا من المهارات الصعبة “Hard Skills” أو ما تسمى ب “المهارات التقنية” مثل: أن تتقن لغة أجنبية معينة بجانب لغتك الأم، أو أن تمتلك شهادة مرموقة من جامعة معروفة، أن تجيد الطباعة السريعة أو أن تبدع في لغة برمجة معينة. ولكن لتستمر في هذا العمل وتنجح فيه يجب أن تمتلك عدد لا بأس به من المهارات الناعمة “Soft Skills” أو ما يسمى بالمهارات الشخصية، وهي التي تكتسبها بشكل ذاتي بعيدًا عن مقاعد الدراسة. في هذا المقال جمعنا لكم 50 مهارة شخصية مهمة تضمن لك حياة عمليه واجتماعية سلسة وناجحة، بعض هذه المهارات موجودة في معظمنا، ولكن يحتاج الأمر فقط إلى القليل من التطوير والتركيز 1- القدرة على الاستماع من خلال الاستماع يمكنك أن تتعلم الكثير من الآخرين علاوةً على ذلك ستتمكن من تكوين صداقات كثيرة، حيث أنّ الناس يحبون المستمعين الجيدين ويحبون الحديث عن إنجازاتهم وعن حياتهم. 2- كن مستعدًا لقبول ردود الفعل(feedback) سواءً كانت هذه التغذية الراجعة ردود فعل إيجابية أو سلبية، هدامة أو بناءة كن دائمًا مستعدًا لتلقيها بصدر رحب؛ لأنّها المفتاح الأساسي للنجاح والتطوير. 3- اكتسب منهجًا مرنًا أن تكون مرنًا فهذا ليس عيبًا أبدًا ستحتاج في كل مرة أن تغير من خطتك وفقًا لظروف قد تطرأ على حياتك، أو مقاربة لشركاء لك في العمل أو في الحياة. 4- كن حازمًا متى لزم الأمر ربما تكون في طبيعة الحال شخصيةً وديعةً تميل إلى حل الأمور بطريقة ودية، لكن بعض المواقف لا تحتمل الحلول الوسط خاصةً في المعاملات التجارية التي تكون وسطها على حسابك أنت فقط. 5- ركز على مهمتك فقط حين يغرق العالم إلى أذنيه بكل وسائل التكنولوجيا، وتتشابك مواقع التواصل الاجتماعي إلى حد الاختناق ابق عينيك على ما تود إنجازه، وعود نفسك على أن تتخلص من كل مشتتات الانتباه، سيأخذ هذا منك وقتًا ولكنه سيقدمك عن منافسيك خطوات عديدة. 6- استوعب قوة فريق العمل الواحد أن تكون قادرًا على العمل بوئام وسلاسة في وسط فريق عمل كبير فهذه بحد ذاتها مهارة مركزية ومهمة جدًا، فمهما كان عملك في مكتب أو مصنع أو حتى في محل لبيع الأغراض المنزلية ستكون مجبرًا للعمل مع مجموعه من الأشخاص يختلفون عنك بلا شك بأشياء كثيرة، أمّا إذا كنت قائدًا لهذا الفريق فالمهارة يجب أن تكون أقوى؛ وذلك لتحفيز فريقك وتقديم الدعم النفسي المتواصل. 7- اطلق روح المنافسة بداخلك في الحقيقة أنّ مناخ المنافسة لا يغريني كثيرًا وربما ينهك أفكاري، ولكن من حين لآخر أجد نفسي مدفوعةً لتطوير نفسي في مثل هذا الجو، وأنت كذلك عزيزي القاري روح المنافسة الشريفة قد تمكنك من التقدم في سلم وظيفتك على سبيل المثال. 8- ثق بنفسك في كل الأحوال دائمًا ما نرى الناجحين وكأنّ الثقة والثبات تتصبب من بين أناملهم، هذا ما ستحتاجه حرفيًا إذا أردت أن تحقق نجاحًا كنجاحهم. إذا كنت تفتقد لثقتك بنفسك أو بقدراتك الآن يمكنك بناءها بواسطة إنجاز بعض الأهداف الصغيرة لتشعر نفسك بعدها بفرحة النجاح، ثم يمكنك أن توسعها كلما ارتفعت ثقتك أكثر. 9- تمكن من حل النزاعات في الحقيقة أنّ الخلافات – شئنا أم أبينا – باقية ما بقيت السماوات والأرض في سبيل النجاح يجب أن تُطور مهارتك في حل الخلافات سواءً في العمل، أو بين أسرتك وأصدقائك. 10- هذب شخصيتك ما استطعت إلى ذلك سبيلا قد تحاول أن تبدو قويًا لكنك قد تُخطئ التصرف لتبدو مغرورًا أو متكلفًا كن بسيطًا وطبيعيًا لتقترب ممن حولك أكثر، وإن واجهتك أفعالك المنفرة هذبها باستمرار فكلنا على هذا الدرب ماضون. 11- كن خدومًا عندما تُستدي معروفًا لزميلك في العمل أو تساعد أحدهم فأنت في الحقيقة تساعد نفسك وتُسعد ذاتك إن لم تصدقني جربها مرة، وسترى كيف ستعود لك هذه المساعدة بشكل عكسي حين تحتاجها، وكيف ستُفضي عليك بشعور عارم من السعادة والرضا. 12- تعلم كيف تعمل تحت أي ظرف لنفترض أنّك فقدت عملك الذي أفنيت فيه عمرًا لا يستهان به كيف ستنظر للأمر؟ كارثي أليس كذلك! بالطبع لا … يجب ألّا تسمح ل أي ظرف مهما تعاظمت قسوته أن يجرك إلى نقطة البداية ويعود بك صفرًا كما بدأت. كن على يقين أنّ كل ما تحمله الظروف له جانب إيجابي ورصيد معرفي يمكننا من الاستمرار بأمل أكبر. 13- كن سريعًا في اتخاذ القرار يقول البيت الشعري “إذا كنت ذا رأيٍ فكن ذا عزيمةٍ … فإنَّ فساد الرأي أن تترددا” لا أطلب منك بالطبع أن تكون متهورًا، ولكن كن جسورًا في أخذ خطوتك الأولى. في البدايات تبدو الأمور أكثر صعوبة، ولكن الفرق بين الناجحين وسواهم هي تلك الأوقات الحاسمة التي يتوقف عندها المترددون، بينما يتقدم آخرون ليمسكوا بزمام الأمر ويتركون من سواهم في آخر الركب. 14- كن أهلًا للثقة الثقة هي مفتاح النجاح يوميًا تتحفنا الأخبار المسموعة والمقروءة بسقوط مدوي لرجال مرموقين في عالم المال والأعمال حتى أصبحت المصداقية عملة نادرة للأسف. لذلك، اجعل من نفسك شخصًا جديرًا وأهلًا بالثقة، وكن أنت هذا النادر المتفرد. 15- امتلك شغف المعرفة منذ مراحل طفولتنا المبكرة إلى سنين الجامعة ربما ونحن نتعلم كل يوم شيئًا جديدًا، ولكن بعد أن تنقضي هذه السنوات يركن كثيرًا منا إلى راحة مفتوحة، وإنهاء رحلة التعليم بانتهاء سنوات الدراسة النظامية، ولكن إذا أردت أن تبقى شابًا كما بدأت في أول يوم جامعة واصل هذه الرحلة ولو كان تعليمًا ذاتيًا، واشعل حماسك من جديد. 16- تعلم فن التفويض هل أنت ذلك الشخص الذي لا يهدَأ له بال إلّا بعد أن ينجز كل شيء بنفسه؟ إذا كنت كذلك فستجد نفسك دائمًا مستنزفًا بلا وقت أو طاقة كافيه لإنهاء ما يجب عليك إنهائه. الحل أن تكتسب مهارة التفويض بإيكال مهام معينه إلى الأشخاص الذين يملكون المهارة الكافية ل إنجازها على أحسن وجهه، ولتستمتع أنت وتترك لنفسك متسعًا تأخذ فيه نفسًا عميقًا وتعمل لأهداف أكثر أهمية. 17- تواصل مع من حولك بوضوح وفعالية الاتصال هو القلب النابض لكل التفاعلات الشخصية والتجارية إنّها نقطه حاسمة ومهمة، يجب أن تفكر مليًا وأن تدرب نفسك كيف يمكنك أن تتكلم، أو تكتب المخاطبات التجارية بشكل واضح وسلس وكيف تستقبل الرد بشكل جيد. 18- توقد بالطاقة والحيوية هل لاحظت كيف أنّ الشخصيات العامة والمشاهير تنبعث القوة والنشاط من أعينهم، وربما هذه ما يميزهم بالكاريزما الشديدة، ركز أنت كذلك على طاقتك الخاصة وكيف تعززها سواءً بالتمارين أو النظام الغذائي الصحي. 19- اكتسب مهارة تكوين العلاقات الشخصية السعداء من الناس يعرفون كيفية المشاركة في المحادثات والاجتماعات البناءة التي تخلق دائرة علاقات مهمة ووطيدة، كن أنت كذلك لتصبح هذه العلاقات رصيدك في الأوقات الصعبة. 20- اتبع التوجيهات قد تود أحيانا أن تعمل بطريقتك الخاصة وتظهر إبداعك أكثر، هذا جميل وقد يسمح لك رئيسك بالعمل أن تتبنى هذا النهج، ولكن في أوقات أخرى قد يكون مطلوبًا منك أن تتبع الأوامر والإرشادات لإكمال المهمة. 21- فكر خارج الصندوق ربما تكون هذه هي المهارة الأصعب؛ لأنّ عقولنا وبشكل لاواعي تتعامل مع الثوابت واللوائح بشكل قطعي وتتقولب بدون إرادتنا، الحل في بعض ألعاب الذكاء التي تسمح لعقولنا أن تفكر أكثر وبطرق غير تقليدية. 22- كن ودودًا إذا افترضنا أنّ شخصين قدما لنفس الوظيفة، ويملكان نفس القدر من الكفاءات والمؤهلات، ولكن أحدهم ودودًا ولطيفًا بينما الآخر صلبًا وباردًا على من سيقع الاختيار برأيك عزيزي القارئ؟ قطعًا أنت تعرف الجواب، وستعرف بعدها أيضًا أهمية أن تكون شخصًا دافئًا وصدوقًا. 23- اسرد قصص مقنعة القصص والحكايات هي الدم الذي يسرى في شرايين حياة كل المجتمعات لابد أنّك مازلت تتذكر حكايات ما قبل النوم وقصص المدرسة، وربما أنت مدفوع بسببها الآن وبشكل غير مباشر لقراءة الروايات ومشاهده الأفلام. القصص هو الفن الساحر الذي لا يتبدد مع الزمان أن تتعلم كيف تسرد أجملها يعني أنّك تؤثر فيمن حولك بسهولة. 24- كن إيجابيًا أن تكون إيجابيًا يعني أن تكون محبوبًا؛ لأنّك ستنقل عدوى إيجابيتك لكل من حولك والذين سيودون مرافقتك على الدوام. الإيجابية ببساطه يعني أن ترى الفرص في كل مكان حولك حتى وان كانت جبال من العقبات. 25- كن منظمًا أن تكون منظمًا فهذا ليس مجرد أمر مرغوب فيه وكفى بل هو ضروري جدًا. التنظيم وحده هو الذي يصنع تلك الشعرة الرفيعة بين النجاح والفشل. 26- امتلك طاقة قوية ليس مطلوبًا منك أن تكون بطلًا خارقًا بالطبع، ولكن أن تعزز طاقتك سيجعل منك مؤثرًا فيمن حولك، وأيضًا سيمكنك من تحقيق الكثير من أهدافك. 27- كن مبدعًا أن تكون خلاقًا هو أن تعمل ما يفعله الآخرون، ولكن بطريقتك الخاصة. عند قراءة سير كل الناجحين ستجد أنّهم سلكوا طرقًا مختلفة ليصلوا إلى ما هم عليه. 28- اكتسب مهارة الاتصال الغير لفضي يقال إنّ الاتصال اللفظي لا يشكل أكثر من 55% من الاتصال البشري بين الناس، وبعد هذا تأتي الابتسامة وطريقة التحية إمّا بالمصافحة أو الانحناءة وما شابهه ذلك، كل ما عليك فعله ألّا تقلل من أهمية التواصل غير اللفظي وتطور مهارتك فيه لتشعر الواقف أمامك بالارتياح. 29- اكتسب القدرة على وضع الخطط العملية والأهداف المحددة بدون وضع خطط محددة فأنت تترك نفسك لتنجرف مع اتجاه التيار أينما ذهب وإلى أي اتجاه، ولكن إذا كنت تعتزم حقًا النجاح فيجب عليك وضع أهداف زمنية محددة وواضحة، ثم وضع خطه عملية مرنه لتحقيق هذه الأهداف. 30- تعلم كيف تحل خلافاتك مهما كنت مثاليًا ستواجه حتمًا عدد لا بأس به من الخلافات الخارجة عن إرادتك حاول أن تصل إلى حلول وسط، وتتعلم كيف تحل مثل هذه الأمور بأقل قدر من الخسائر. 31- امتلك حس الدعابة تخيل لو كانت الدعابة والضحك غير موجودين في هذا العالم كيف سيبدو هذا الكوكب الذي نعيش فيه؟ باردًا وكئيبًا ولا يطاق أليس كذلك، أن تمتلك حس الدعابة يعني أن تكون سهلًا في فتح محادثات مع الغرباء، أو حتى كسر الروتين بين الأصدقاء. لا أطلب منك بالطبع أن تصبح خفيفًا أو مهرجًا فهناك فرق بين هذا وذاك. 32- كن ملتزمًا في مواعيدك أن تحافظ على مواعيدك في وقتها يعني أنّك تحترم عملك وأعمال الآخرين، اضبط وقتك دائمًا قبل الموعد المحدد بمدة لا بأس بها، إذا كنت متأخرًا دائمًا فسيترك هذا انطباعًا سيئًا عنك في عقول الآخرين وسيكون من الصعب تغييره. 33- اعرف لغة الجسد في الحقيقة إنّ الناس لا يقولون دائمًا ما يشعرون به، معرفتك للغة الجسد ستكشف لك عنهم أكثر بكثير من مجرد الكلمات المنطوقة، والتي ستمكنك من عبر أسوارهم ومعرفة الطريقة المثلى للتعامل معهم. 34- كان باحثًا نهمًا لا ينبغي عليك أن تكون عالمًا لتهتم بالمجال البحثي أو لتعرف آخر الأخبار يكفي فقط أن تبحث عما يهمك في مجال عملك الحالي على الأقل، كمعرفتك بمواصفات لابتوبك الخاص الذي تود شراءَه أو تبديله، أو معرفتك بأهم المعلومات الصحية الأخيرة التي تفيدك في حميتك الغذائية أو ما شابه. 35- احترم الآخرين واحفظ قدرهم في الحقيقة أنّ هذا العالم الممتلئ بالضجيج جعل كل فرد متمركز حول نفسه ناسيًا أو متناسيًا من حوله. أن تحترم وجود الآخرين حولك سيعود لك هذا بالنفع أضعافًا مضاعفة بجعلك شخصيةً جديرةً بالاهتمام أيضًا. 36- تعلم كيف تنجز عملًا محددًا لحظة واحدة ربما وصلتني رسالة أو إشعار على فيسبوك سأفتحه لثواني معدودة فقط، ثم أعود وبعدها تصبح هذه الثواني ساعات، وأنت تعرف كيف تسير الأمور تبدأ بعمل شيء ما ولكن مشتتات الانتباه تحاصرك من كل مكان، وأنت من يسمح لها بأن تستقطع كل هذا القدر من وقتك. اكتسب مهارة التركيز على ما أنت فيه لتصل إلى أكبر قدر من الإنجاز. 37- واكب كل جديد الناس الذين لا يواكبون التطورات هم أناس راكدون تخلوا عن الحياة، وفقدوا اهتمامهم عن هذا العالم لا تكن منهم حاول أن تكون حريصًا على معرفة كل جديد في مجال الصحة والتكنولوجيا والأعمال. لا تسمح لمعرفتك الذاتية أن يعلوها الغبار، كل هذا سيجعل منك شخصًا أكثر جاذبية لفتح المحادثات مع الآخرين ولاتخاذ القرارات الخاصة بك. 38- أدر وقتك بذكاء إدارة الوقت أكثر من مجرد الوصول إلى العمل في وقت مبكر. إنّها عن المعرفة الشاملة لكيفية تحديد أولويات المهام، ومتى يجب أن تكافئ نفسك باستراحة منعشه، وعن القدرة على تخطيط المشاريع. إدارة الوقت هي مهارة مهمة بشكل كبير يجب أن تتعلمها بالتأكيد لتجعل حياتك أسهل وأكثر إنتاجية. 39- تعلم كيف تتكيف بسرعة يقول الفيلسوف اليوناني “هرقليطس” إنّ الشيء الوحيد الثابت هو التغير. الحياة دائمًا تتغير من حولنا إن لم نتغير ونتكيف مع كل المعطيات الجديدة سنجد أنفسنا جامدين في نفس النقطة التي بدأنا منها، كل الناجحين يعرفون هذا جيدًا ويعرفون أنّ الخطط، الأفكار والاستراتيجيات قابلة للتغيير والتكيف، ويجب أن يكون هذا سريعًا حتى لا تفقد الكثير من وقتك الثمين. 40- اكتسب فن اكتشاف الأخطاء وإصلاحها لابد أنّك سمعت بمصطلح “troubleshooting” يقدم قاموس جامعة “كامبريدج” تعريف واضح لهذا المصطلح وهو: “اكتشاف لماذا لا يعمل شيء ما بفعالية وتقديم اقتراحات ناجحة حول كيفية تحسينه”. أن تكتسب هذه المهارة يعني أن تكتشف موضع الخطأ في وقت مبكر، وتصلح من وسائلك في التعامل مع هذا الخطأ، ربما تجد نفسك وبشكل يومي ساخط أو غير راض إلى حد ما عما أنجزته خلال اليوم. حاول استكشاف الأمر ربما يكون في إدارتك للوقت، أو في عدم وضع خطط وأهداف جزئية أو مرحلية، وربما السبب في أشياء أخرى. هذه المهارة تعلمك كيف تضع يدك على موطن الخلل وإصلاحه. 41- تأنق لتتألق تخيل معي أنّ محاميًا صعد إلى منصة الدفاع ببنطال أزرق باهت ممزق كما هي الموضة الدارجة حاليًا بالتأكيد ستقول أنّ القاضي سوف يلقي به خارج أرض المحكمة بلا شك. قس على هذا طبيعة الزي الذي يجب عليك ارتدائه لبقية الوظائف، بالطبع لن يكون من الواجب عليك دائمًا أن تظل مخنوقًا وسط ربطه عنق أنيقة مقابل المحافظة على هندامك، بل على العكس ربما تتطلب منك بعض الوظائف أن تبدو ملابسك أكثر شبابية، وبألوان جذابة ليكون المكان الذي تعمل فيه أكثر راحةً لك ولعملائك، كعملك مثلًا كمصمم أو مصور وخلافه، أمّا إذا كنت تعمل مديرًا أو محاسبًا بشركة رسمية فستكون البذلة الرسمية هي الخيار الأفضل. 42- وازن بين حياتك الشخصية وعملك السعادة لا تعتمد على المال فقط. في الواقع، إنّ أولئك الذين يصبحون مهووسين بكسب المال هم غالبًا أبعد ما يكونون عن السعادة، كما هو الحال مع معظم الأشياء في هذا العالم، التوازن هو المفتاح السري لأن تصبح ناجحًا في عملك وسعيدًا في حياتك. إذا أنجزت شيئًا ذا قيمة لا تتردد في مكافأة نفسك. 43- انظر إلى الجانب المشرق في الآخرين في الحقيقة أنّ جميعنا بلا استثناء كتله من العيوب تمشي على الأرض، أو كما يقال “كلنا كـ القمر له جانب مظلم”، و بالطبع نملك جانبًا مشرقًا أيضًا وهذا ما يجب أن نحط رحال تركزنا عليه، ليس جميعنا يملك هذا الأمر بالرغم أنّها مهارة رائعة جدًا، وتحتاج إلى القليل من الصبر وحسن الظن، أن ترى أفضل ما في الآخرين يعنى أنّك ستكون قادرًا على بناء دائرة علاقات جيدة مع أناس تثق بهم ويثقون بك، وتبادل الثقة بينك وبين الآخرين سيجلب لك الكثير من فرص النجاح والتفوق. 44- تبنى منهجية تعدد المهام إذا كنت تعمل في عمل مكتبي فستدرك تمامًا قيمة هذه المهارة، فحيث تكون منهمكًا في طباعة بعض الأعمال الورقية قد يرن جهاز ******، وبالطبع يجب أن ترد وفي نفس اللحظة يتقدم نحوك أحدهم بغرض الاستعلام أو ما شابه هنا، فقط ستنقذك هذه المهارة إن أتقنتها. 45- كن مثالًا يحتذى أن تتبنى هذا النهج في عملك أو بين أفراد أسرتك فأنت قد قطعت شوطًا كبيرًا في نجاحك الذاتي وفي إنجاح من حولك، من السهل جدًا أن تطلب من الآخرين أن يفعلوا هذا وأن يتركوا ذاك، ولكن أن تعمل أنت بالطريقة التي تريدهم أن يكونوا عليها فسينساق الجميع خلفك في طواعية وحب. 46- طور نفسك باستمرار هل سبق لك أن قرأت عن طريقة “كايزن” ببساطة وإيجاز هي عبارة عن استراتيجية يابانية تعنى التطور المستمر إلى الأفضل في مجال الأعمال والصناعة، وأيضًا في كل نواحي الحياة. مهما كانت الظروف ابق نفسك متطورًا ومتجددًا، وستجد نفسك تقفز خطوات كبيرة في سلم النجاح. 47- استمر لا تتوقف بكلمة أخرى امتلك مهارة المثابرة؛ لتصل إلى قمة عالية من النجاح يجب أن تمتلك هذه السمة الرئيسية، كل فكرة مشروع جديدة تحتوي بلا شك على عدد كبير من الخطوات، وكل خطوة لها مشاكل وعقبات شتى بدون المثابرة ربما تتوقف عند إحداهن، وتذهب كل جهودك أدارج الرياح وكأنّ شيئًا لم يكن. 48- كن صبورًا كل المشاريع الصغيرة وحتى العملاقة يتسلل إليها أوقات مستقطعة وتأخير خارج عن إرادة فريق العمل، كل رجال الأعمال يدركون هذا جيدًا وقد طوروا مهارة الصبر فيهم ليجتازوا هذا الظرف، وهذا ما يجب أن تفعله أنت كذلك عوضًا عن الشعور بالخيبة أو الغضب إذا صادفتك أوقات التأخير أو الانتظار خصوصًا وأنت في أوج حماسك، بل اجعلها فرصةً ل التقاط أنفاسك أو إنجاز أهداف جانبية أخرى. 49- اكبح مشاعرك بالطبع لا أعني هنا المشاعر الظرفية مثل: الموت والزواج وغيرها، وإنّما أعني المشاعر اللحظية الانفعالية، لنفترض مثلًا أنّك تأخرت عن عملك فنتج عن ذلك أنّك تلقيت توبيخًا حادًا من رئيسك في العمل بالطبع ستشعر بالغضب، ولكن سيكون الخطأ الأكبر إذا أظهرت هذا الغضب أمامه أو أمام زملاء العمل، أو حاولت أن تخرج دفعه الغضب عليهم حتمًا سيكون مستقبلك المهني بعدها على المحك فكن متعقلًا. 50- امتلك حدسًا بديهيًا عاليًا كثير من رواد الأعمال سبق وأن صرحوا بأنّهم قد اتخذوا كثير من القرارات اعتمادًا على شعورهم الذاتي فقط أو كما نسميه “الحدس”، مما يعني أنّهم طوروا مهارتهم في هذا الجانب الفطري؛ لاستشعار مكامن الفرص ومواقع الأخطار. يمكنك أن تفعل المثل بأن تعزز حدسك الخاص بعدة طرق من ضمنها تفكير العقل اللاوعي أثناء النوم، ممارسة رياضة التأمل، التنزه في حديقة عامة أو في مكان مفتوح هذه التقنيات البسيطة ستسمح لشعورك الفطري بأن يطفو على السطح ويبرز أكثر. لا يغريك عزيزي القارئ طول عدد المهارات، فهي وكما ذكرت في رأس المقال أنّها مهارات ناعمة إذا اكتسبتها لن تفقدها مرة أخرى، وستضيف الكثير من المرونة والسلاسة لحياتك العملية والشخصية. منقول غير مبريء الذمه نقل الموضوع أو مضمونه بدون ذكر المصدر: منتديات الشامل لعلوم الفلك والتنجيم - من قسم: علم النفس ومهارات التفوق البشري
|
مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
 المواضيع المتشابهه |
| الموضوع |
| ديوان المدد الاحمدي للشيخ محمد أبو الهدى الصيادي |
| يد طويلة |
| مهارة المعالج الصيني |
| وفق إنارة الظلمه |
| مهارة القراءة السريعة |
50 مهارة شخصية تضمن لك سعادة طويلة المدى
العرض العادي
